Der Atem wird zum Schlüssel, der tiefer liegende Ebenen von Körper und Bewusstsein zugänglich macht.
Deep Trance Breathing ist eine intensive Atemtechnik, bei der durch einen verbundenen, rhythmischen Atem ein veränderter Bewusstseinszustand entstehen kann.
Der Atem wird dabei bewusst und kontinuierlich geführt, wodurch sich körperliche Spannungen lösen und emotionale Prozesse in Bewegung kommen können.
Durch die vertiefte Atmung wird das Nervensystem aktiviert und gleichzeitig ein Zustand tiefer innerer Präsenz ermöglicht.
Gedanken treten in den Hintergrund, während Körperempfindungen, Emotionen und innere Bilder stärker wahrgenommen werden können.
Deep Trance Breathing kann helfen, Stress abzubauen, blockierte Energien zu lösen und einen tieferen Zugang zum eigenen Inneren zu erfahren.
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BREATHWORK ・ TRANCE ・ MOVEMENT
Manuela Prattes
Saggau 113
A-8453 St. Johann i. S.
manuela@remembering.at
@manuela.rememberingbreath
Breathwork, Atemtraining, Atemtrainer, CO₂ Toleranz Training, Trance, Hypnose, Unterbewusstsein, Bewusstseinserweiterung, Movement, Faszien und somatisches Training
in Deutschlandsberg, Lebring, Ligist, St. Johann in der Südsteiermark und der Südsteiermark.
